Ev tozu alerjisine yol açan akarların (bir cins mikroskopik böcek), insanların deri döküntüleriyle beslenir. Bu nedenle korunma öncelikle yatak odasından başlamalıdır. Mite da denilen akarlar daha çok yataklarda barınır.


Yatağınızı plastik bir örtü ile kaplayın. Çarşafları ve battaniyeleri her hafta sıcak su ile yıkamalısınız. Yastık alırken sıcak su ile yıkanabilir elyaftan yapılmış olmasına dikkat edin ve bu yastıkları da her hafta yıkayın. Eğer yastıklarınız yıkanabilecek tür değilse yastığınızı önce plastik bir örtüyle kaplayın ve yastık kılıfını bunun üzerine geçirin. Yatak odanızın zemini mermer, seramik, parke, marley gibi kolay temizlenebilir sert malzemeden yapılmış olsun. Halı kullanmak yerine, sıcak suyla yıkanabilir kilim benzeri yer örtülerini tercih edin. Bu kilimleri de her hafta yıkayın. Eğer zemini tümüyle halı kaplamanız gerekiyorsa, direkt beton üzerine kaplamayın. Çünkü o arada kalan pürüzlü zemin mite üremesi için çok uygun bir ortam oluşturur. Eğer halı kullanmak durumundaysanız, bu halılarınıza on beş günde bir, yüzde üç oranında tannik asit içeren eriyikler püskürtmeye çalışın ve elektrikli süpürge ile iyice temizleyin.